食道炎的8个日常饮食禁忌

很多人吃完饭后会觉得烧心、想吐、胸口堵，而且多数都认为这样的症状多半是胃不好了，其实，这有可能是食道炎的原因。食道炎是指食道黏膜浅层或深层组织由于受到不正常的刺激，食道粘膜发生水肿和充血而引发的炎症。

食道炎的临床表现

大多数食道炎患者都会出现烧心的症状，且在餐后这种感觉会更加剧烈。因为进食之后胃液分泌增多，食管炎病人的食管下段括约肌功能异常，此时会有多余的胃酸经过贲门反流至食管。此时胃酸会刺激到食管粘膜，从而出现烧心症状。在烧心的同时，患者还可感觉到胸骨后疼痛感，这些症状都与心脏疾病相似，应加以鉴别。

食道炎患者的食道长期受到胃酸的刺激，功能出现异常，所以会出现吞咽困难。有些患者在吞咽的时候会感觉到明显的疼痛，导致不敢进食，出现身体消瘦等全身表现。有些病人还可出现食管痉挛的情况，表现为打嗝，且持续时间较长，难以停止。

食道炎还可以表现为恶心呕吐，因为食道太过敏感，不能承受食物通过，所以才会出现反应性的呕吐。

食道炎的诱因有哪些

不正确的饮食习惯
总是吃太烫的食物、没有被咀嚼透的骨头或者误吞腐蚀剂都会对食道黏膜带来损伤，从而引发炎症。

放射治疗引起的
恶性肿瘤会通过放疗和化疗的方式来辅助治疗，但是放疗会破坏正常组织，尤其是食管鳞状上皮粘膜对于放疗的药物非常敏感，容易受到放疗所带来的损害。

受到了药物影响
生活中的一些药物会刺激食管粘膜，引发此疾病的产生。尤其是停滞在食管中的片剂会导致食管炎症，如果大量服用抗生素的话，也会引起黏膜真菌大量的繁殖，最终引发感染。

食管蠕动发生了障碍

一般情况下胃内容物会反流到食管，因为张力作用会让食管继发性的蠕动，把反流物运输到胃里面。食管炎会减慢食管蠕动，反流物会长时间在食管内停留，加重了食管炎症状。食管炎也会减弱食管下段括约肌功能，加重了反流，最终进入了恶性循环状态。

食道炎日常饮食禁忌

1.忌浓茶，咖啡，酒类等，少吃胀肚子的食物，像土豆，洋葱一类的最好少吃。

2.疼的很厉害要禁食或者食用流食。

3.忌粗糙和刺激性食物，像过硬，过辣的，油炸食品少吃，避免直接刺激胃。

4.避免高脂肪食物，像酒，巧克力，糖，如果感觉到胃有灼热感，更应避免这些东西。

5.饮食规律，注意营养均衡荤素搭配。

6.细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，让嘴巴的唾液充分帮助胃消化。

7.少吃多餐，只要不给胃过重的负担，睡前不要吃东西。

8.多吃蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维。

湘潭市雨湖区庞氏中医诊所位于历史红色名城——湖南湘潭，地理位置优越，交通发达。本诊所专治鼻、咽喉、甲亢甲瘤疾病，并擅长鼻咽、口腔、舌、喉、甲状腺、食道等部位恶性肿瘤的防治。目前慕名而来的患者遍布全国各地。